Spitzwegerich Tee
Eine wichtige Darreichungsform ist Spitzwegerich Tee, den Patienten dreimal täglich zu sich nehmen sollten. Dies gilt für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
Zutaten
Zutaten für 250 ml Tee
- 1-2 TL Spitzwegerich (getrocknet)
- 250 ml Wasser (kochend)
Instruction
- Den Spitzwegerich in ein Sieb oder einen Teebeutel geben.1-2 TL Spitzwegerich
- Mit dem kochenden Wasser übergießen und 10 min ziehen lassen.250 ml Wasser
- Das Sieb oder den Teebeutel entfernen und den Tee trinken.
- Wer mag kann mit Honig süßen- siehe Notiz-.
Notizen
Beim Süßen mit Honig sollte man beachten, dass die Temperatur des Getränkes auf unter 40 Grad gesunken ist. Ansonsten nehmen die gesunden Inhaltsstoffe des Honig Schaden. Honig kann mehr als nur süß, siehe den Beitrag „Honig-Walnüsse-Zitrone Power Mix“.
Nährwertangaben
Spitzwegerich Tee
Menge pro Portion
Kalorien
5.4
% Daily Value*
Fett
0.1
g
0
%
Eiweiß
0.7
g
1
%
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.
Bitte beachten Sie, dass die Nährwertangaben auf den genannten Zutaten und Mengenangaben basieren und dass die Verwendung anderer Marken oder Zutaten oder anderer Mengen diese Werte beeinflussen kann.
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